Efecto de la aplicación al combinar el masaje reductivo con la técnica de pilates en mujeres con sobrepeso de 25 a 50 años que laboran en la Facultad Multidisciplinaria Oriental, Universidad de El Salvador, Año 2009 /
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| Formato: | Tesis Libro |
| Lenguaje: | español |
| Acceso en línea: | Recurso Electrónico (PDF) Repositorio Institucional (UES) Ver en el OPAC |
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| Resumen: | RESUMEN: El término sobrepeso indica un exceso de peso en relación con la estatura. Concretamente se refiere a las células preadiposas, en contraposición a las células adiposas, es decir, la obesidad. El presente estudio de investigación cuyo tema es: Efecto de la aplicación al combinar el Masaje Reductivo con la Técnica de Pilates en mujeres con sobrepeso de 25 a 50 años que laboran en la Facultad Multidisciplinaria Oriental, universidad de El Salvador. Año 2009. Surge como necesidad al conocer que el sobrepeso es un problema de gran magnitud social, siendo las mujeres las más predispuestas a sufrir dicho fenómeno debido a las exigencias del trabajo de llevar una vida sedentaria como lo es la poca actividad física y el poco tiempo en el hogar para realizar ejercicios por lo cual están en riesgo de presentar exceso de peso. Es por esto que la investigación se enfoca al sector femenino. Primeramente se seleccionó a las personas que presentaron las características requeridas para el estudio las cuales fueron 9 mujeres teniendo como objetivo primordial la disminución del peso, por lo que la muestra en estudio disminuyó entre 1 y 9 libras; a la vez también hubo una reducción en el volumen de masa corporal. Cumpliéndose así este objetivo satisfactoriamente aun habiendo factores en contra como lo fue el tiempo, y la inasistencia de algunas mujeres parte de la muestra. Por lo que los datos presentados en la investigación, ayudaron a verificar los beneficios requeridos. ABSTRACT: The term overweight indicates excess weight in relation to height. Specifically, it refers to pre-fat cells, as opposed to fat cells, that is, obesity. The present research study whose theme is: Effect of the application when combining the Reductive Massage with the Pilates Technique in overweight women from 25 to 50 years old who work at the Oriental Multidisciplinary Faculty, University of El Salvador. Year 2009. It arises as a necessity when knowing that being overweight is a problem of great social magnitude, with women being the most predisposed to suffer this phenomenon due to the demands of the job of leading a sedentary life such as little physical activity and little time at home to exercise for which they are at risk of being overweight. This is why the research focuses on the female sector. Firstly, the people who presented the characteristics required for the study were selected, which were 9 women, with the primary objective of losing weight, so the study sample decreased between 1 and 9 pounds; at the same time there was also a reduction in body mass volume. Thus fulfilling this objective satisfactorily even with factors against it, such as time, and the absence of some women from the sample. Therefore, the data presented in the investigation helped to verify the required benefits. |
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| Descripción Física: | xv, 86 hojas : ilustraciones ; 31 cm + 1 disco de computadora (4 3/4 plg.) |
| Bibliografía: | Incluye referencias bibliográficas (hojas 69-70). |