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VÍDEO 43-27: Fortalecimiento de aductores. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-28: Puente con una sola pierna. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-29: Sentadilla con apoyo en silla. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-30: Pasos laterales. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-31: Abducción de cadera. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-32: Flexión de cadera. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-33: Aducción de cadera. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-34: Puente con balón de ejercicios. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-35: Ejercicio que simula correr. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-36: Estiramiento de los músculos isquiotibiales en decúbito dorsal. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-37: Estiramiento de músculos isquiotibiales. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-38: Estiramiento del cuadriceps. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-39: Estiramiento de los flexores de la cadera. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-40: Estiramiento de glúteos. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-41: Estiramiento del músculo piriforme. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-42: Estiramiento de los aductores. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-43: Estiramiento de aductores e isquiotibiales. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-44: Puente con extensión de rodilla. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-45: Deslizamiento de los talones. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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VÍDEO 43-46: Movilización rotuliana. / Por Papadakis, Maxine A., Luke, Anthony, Ma, C. Benjamin

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