Terapia de los métodos de relajación /
Reciben el nombre de métodos de relajación, fisiológicamente hablando, los diferentes tipos de ejercicios y tratamientos específicos destinados a conseguir, en el cuerpo humano, una disminución de la tensión, tanto muscular como mental. Se trata de aplicar ejercicios alternativos que contribuyan al...
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| Autor principal: | |
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| Altres autors: | |
| Format: | Llibre |
| Idioma: | espanyol |
| Publicat: |
[Móstoles, Madrid] :
Didáctica,
2001.
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| Edició: | 2a. edición |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | Veure a l'OPAC |
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MARC
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| 100 | 1 | |a Allen, Jeremy | |
| 245 | 1 | |a Terapia de los métodos de relajación / |c Jeremy Allen, Ilustraciones: Aleix Gordo | |
| 250 | |a 2a. edición | ||
| 260 | |a [Móstoles, Madrid] : |b Didáctica, |c 2001. | ||
| 300 | |a 127 p. : |b ilustraciones, |c 19 cm. | ||
| 520 | |a Reciben el nombre de métodos de relajación, fisiológicamente hablando, los diferentes tipos de ejercicios y tratamientos específicos destinados a conseguir, en el cuerpo humano, una disminución de la tensión, tanto muscular como mental. Se trata de aplicar ejercicios alternativos que contribuyan al tratamiento de un amplio abánico de problemas psicosomáticos, para lo cual puede escogerse entre varias técnicas de relajación. Hay que tener en cuenta las particulares necesidades de cada persona y siempre de forma compatible con el tratamiento médico al que esté sometido un determinado paciente. | ||
| 505 | 0 | |a Iniciación a la relajación corporal -- Preparando el ambiente general -- El secreto está en saber respirar bien -- Andar: un método sencillo de relajarse -- El mecanismo básico de la relajación -- La relajación al alcance de todos -- Otros ejercicios de relajación -- La relajación sincrónica psico-corporal -- Métodos alternativos de relajación. | |
| 650 | 0 | 7 | |a Meditación-relajación |2 lemb |
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